Ateliers : Le sommeil, les écrans et la communication chez les jeunes

La ville de Geispolsheim en partenariat avec l'association Brain up organise un atelier "Le sommeil, les écrans et la communication chez les jeunes"

Mardi 24 septembre 2024
de 18h30 à 20h00
à l’Espace Malraux Salle Stieger - Place André Malraux.
Animé par un intervenant spécialisé de l'association Brain Up

Objectifs :

• Mieux comprendre les mécanismes du sommeil chez les adolescents et connaître les conseils pour en prendre soin
• Mieux connaître les enjeux de l’usage des écrans sur leur sommeil mais aussi sur l’équilibre psychologique à travers le regard qu’ils portent à eux-mêmes (estime de soi)
• Découvrir et expérimenter des techniques afin de communiquer de manière plus apaisée avec son enfant, afin de mieux gérer les tensions au quotidien

Gratuit sur inscription - places limitées.
L'inscription vous engage à participer aux 4 séances : le 15 octobre, le 19 novembre et le 10 décembre.
Inscription auprès de la mairie : 03 90 29 72 72 ou mairie@geispolsheim.fr