2019 - Aire de fitness "La Cour des Agrès"
La Cour des Agrès, nouvelle aire de fitness en extérieur et en accès libre à Geispolsheim.
Mise à la disposition des usagers, des collégiens et des plus jeunes, des familles, des séniors, des adhérents des associations sportives, en accès libre et gratuit, elle comprend :
- Un circuit de cross-training : c’est un lieu d’entraînement pour tous avec une gamme complète d’équipements haute technologie innovants et intelligents pour un entraînement parfait en groupe ou individuellement ;
- Un circuit training : il s’agit d’une forme classique d’entraînement pour tous et adapté aux séniors actifs. Les exercices pratiqués sont réalisés successivement et répétés un certain nombre de fois ou pendant une durée déterminée ;
- Un street work-out : ou plus précisément, l’activité physique qui prône la liberté de mouvement et encourage à la socialisation, comme l’athlétisme, la gymnastique et autres sports pratiqués dans un espace public.
La Cour des Agrès est également connectée. En effet, pour renforcer la pratique d’exercices physiques de façon régulière, une application est proposée avec des tutoriels d’exercices, des programmes d’entraînements et des conseils nutritifs adaptés à chaque individu en fonction de sa condition physique et de ses besoins. Les usagers pourront également participer à des défis et remporter des prix. Découvrez le guide d’utilisation ici.
